沖縄で暮らすようになって 好きになった食べ物のひとつ。 それは ヘチマさんです。 昨日、近所のファーマーズマーケットで買いました。 180円でございます。 ヘチマさんのポテンシャルがすごいんです。 ・カリウム豊富でむくみ・高血圧を予防 ・ビタミンB6, …